Солнечное Я
«Мне всегда хотелось найти способ сделать психотерапию красивой. И еще осязаемой – чтобы работать с душой так, словно ее можно взять в руки. В результате появилось изобретение – объемная мандала.
Сегодня могу с полным правом представить новую методику работы, которая позволяет каждому (вне зависимости от подготовки) самостоятельно проводить психологическую диагностику, самодиагностику, настройку, со-настройку и коррекцию. Помимо прикладного аспекта на тренинге Вы получите теоретические знания по работе с любыми видами мандал, что особенно полезно будет профессионалам в арт-терапии, осознающим данный дефицит. И – что немаловажно – Вы сможете приобрести индивидуальный комплект и продолжить свои взаимоотношения с этим удивительным «зеркалом души» дома в кругу семьи».
©Денис Бугулов
Сегодня могу с полным правом представить новую методику работы, которая позволяет каждому (вне зависимости от подготовки) самостоятельно проводить психологическую диагностику, самодиагностику, настройку, со-настройку и коррекцию. Помимо прикладного аспекта на тренинге Вы получите теоретические знания по работе с любыми видами мандал, что особенно полезно будет профессионалам в арт-терапии, осознающим данный дефицит. И – что немаловажно – Вы сможете приобрести индивидуальный комплект и продолжить свои взаимоотношения с этим удивительным «зеркалом души» дома в кругу семьи».
©Денис Бугулов
Данная методика является авторской разработкой Бугулова Дениса и Комаровой Марины.
Стоимость: 150 BYN
Ведущий: Денис Бугулов
Ассистент: Комарова Марина
Стоимость комплекта для участников тренинга: 60 BYN
Стоимость комплекта без участия: 80 BYN
Количество участников: 12 человек
Записаться на тренинг и оставить заявку на комплект можно по телефону:
+375296553050, Екатерина
Стоимость: 150 BYN
Ведущий: Денис Бугулов
Ассистент: Комарова Марина
Стоимость комплекта для участников тренинга: 60 BYN
Стоимость комплекта без участия: 80 BYN
Количество участников: 12 человек
Записаться на тренинг и оставить заявку на комплект можно по телефону:
+375296553050, Екатерина
ОТЗЫВЫ
Добрый день, Денис. Пишу Вам, чтобы рассказать свои наблюдения по работе с мандалой. После мастер-класса, на следующий день, по-моему, я составила мандалу. Сначала думала, что буду с ней "сотрудничать" чаще (30 минут, час). Нет. Оставила как есть. Специально не медитировала и время ей особо не уделяла. Лишь, когда проходила мимо, смотрела на нее. Через несколько дней захотелось поменять что-то. Заметила, что все-таки знания и интерпретация иногда "включаются". Все в ней было тогда как-то уж "чинно, благородно". Очень уж правильно, все по инструкции. И чего-то не хватало. Я и так, и этак. Все равно пусто, несмотря на то, что она была заполнена и пробелов было мало. Но, в какой момент (это было дня три назад) сложился элемент из разных фигур. Мне нужно было найти баланс. Это были оранжевый и желтый цвет. Когда элемент составился (я назвала его пятым элементом, и вспомнился одноименный фильм, который не смотрела). Этот элемент и по сей день вызывает у меня радость. Он находится в иррациональном будущем. После этого начали происходить в моей жизни события. Как внешние, так и внутренние истории. В большей степени внутренние истории стали разворачиваться. Возможно, они уже были "запланированы", не знаю… Кульминацией была "взрывная" история из прошлого. И уже сегодня кардинально поменялась центральная часть мандалы (до этого она была стабильна). И я начала менять и прошлое. Обе части. Заметила, что было очень важно, чтобы некоторые фигуры соприкасались. Просто как-то жизненно важно! Про что это, пока не понятно, и о чем это говорит – тоже. Такое ощущение, что освободилась часть психической энергии. При каждом изменении приходили разные названия для мандалы. Получается маленькая история в главах. Хотела завести дневник наблюдений и записывать свои чувства, и все что происходит в работе с мандалой, да я ленивая:) Мне нравится с ней работать в своем темпе. Интересно замечать нюансы (внутренние) при работе с ней. Может, грубовато, но скажу что мандала – "рабочий инструмент" и терапевтична даже без интерпретаций. Вот, пожалуй, и все, что хотела сказать.
© Марина Круглова
Сегодня была на тренинге "Солнечное Я" у Дениса Бугулова. Работали с привычной мандалой, но непривычным способом. Мандала была объёмной. Выкладывали свою личность. С тренинга ушла с ощущением спокойствия и наполненности. Благодарю Дениса за новые, интересные грани познания. Благодарю Екатерину Кожемякину за организацию, Марину – за создание мандал.
Мандалу я унесла с собой домой, созерцать и осознавать дальше. Пару дней мне точно надо, чтобы уложить все внутри себя…
© Ольга Матвеенок
Мне удалось побывать на уникальном и первом из нескольких запланированных мастер-классе "Солнечное Я" Дениса Бугулова и Марины Комаровой в Семейный центр Dениса Бугулова – работа с объемной мандалой.
Я впечатлилась.
Солнечное Я. Дверь, выложенная разноцветными стеклянными фигурками, переливающимися солнечными лучиками, заигравшимися на гладкой поверхности.
Ключ на тонкой витиеватой цепочке ясной каплей тепло отзывается в центре груди…
… – Здравствуйте, я здесь впервые, совсем ничего не знаю… адрес назвали "Солнечное Я". Дорогу показали, проводили даже… и вот я здесь…- неуверенно мнусь на светлого дерева пороге.
– Привет, родная, – тихо отвечает ясная теплая капелька, – проходи.
Белая металлическая поверхность заботливо подставляет свои гладкие бока.
– Как тепло здесь… И светло! – Радуюсь и восхищаюсь я.
Капелька улыбается. Улыбается так… знакомо? Странно, никогда не была здесь… а улыбка знакомая… и теплая такая… как будто моя… Ну точно моя! Я. Солнечное Я.
© Ольга Цыбовская
Хочу поделиться своими впечатлениями и чувствами о семинаре «Солнечное Я». Надо сказать, что я впервые соприкоснулась с мандалами, хотя видела и слышала про них много раз. Но в этот раз меня сразу захватила магия этих новых, необычных материалов. Как прекрасны разноцветные стеклышки разных размеров и форм. Когда держишь их в руках, рассматриваешь их, кажется, что стала обладательницей несметных сокровищ. И как здорово раскладывать их в поле мандалы, выпуская наружу свои переживания и чувства. Абсолютно магическое состояние. После семинара, принеся своё сокровище домой, я поставила мандалу на самое значимое место. После началось настоящее волшебство… Всю неделю, глядя на свою мандалу, я каждый день чуть-чуть подвигала элементы и «упорядочивала» свой узор. И удивительным образом, менялись обстоятельства моей реальной жизни. Медленно и мягко как-то все потихоньку настраивалось и упорядочивалось. Эти процессы происходили тонко и гармонично. Я почувствовала себя «сотворцом» своей реальности. Чем гармоничнее становилась моя мандала, тем гармоничнее становилась я, внутри и снаружи. Происходила магия сотворения. Потрясающее чувство! Потом процесс приостановился и какое-то время я жила в мире и гармонии. Узор мандалы стал совершенен на данный период. Через неделю я вдруг поняла, что пора менять мандалу. Я готова идти дальше… И вот моя мандала обрела новую форму. И опять то же ощущение «сотворения»… Благодаря мандале, я получила могучий инструмент трансформации… И это только начало… Огромное спасибо Денису Русланович Бугулову и его очаровательной ассистентке Марине Комаровой за этот по истине магический семинар… Бог вам в помощь….
С уважением, © Марина Буйневич
Добрый день, Денис. Пишу Вам, чтобы рассказать свои наблюдения по работе с мандалой. После мастер-класса, на следующий день, по-моему, я составила мандалу. Сначала думала, что буду с ней "сотрудничать" чаще (30 минут, час). Нет. Оставила как есть. Специально не медитировала и время ей особо не уделяла. Лишь, когда проходила мимо, смотрела на нее. Через несколько дней захотелось поменять что-то. Заметила, что все-таки знания и интерпретация иногда "включаются". Все в ней было тогда как-то уж "чинно, благородно". Очень уж правильно, все по инструкции. И чего-то не хватало. Я и так, и этак. Все равно пусто, несмотря на то, что она была заполнена и пробелов было мало. Но, в какой момент (это было дня три назад) сложился элемент из разных фигур. Мне нужно было найти баланс. Это были оранжевый и желтый цвет. Когда элемент составился (я назвала его пятым элементом, и вспомнился одноименный фильм, который не смотрела). Этот элемент и по сей день вызывает у меня радость. Он находится в иррациональном будущем. После этого начали происходить в моей жизни события. Как внешние, так и внутренние истории. В большей степени внутренние истории стали разворачиваться. Возможно, они уже были "запланированы", не знаю… Кульминацией была "взрывная" история из прошлого. И уже сегодня кардинально поменялась центральная часть мандалы (до этого она была стабильна). И я начала менять и прошлое. Обе части. Заметила, что было очень важно, чтобы некоторые фигуры соприкасались. Просто как-то жизненно важно! Про что это, пока не понятно, и о чем это говорит – тоже. Такое ощущение, что освободилась часть психической энергии. При каждом изменении приходили разные названия для мандалы. Получается маленькая история в главах. Хотела завести дневник наблюдений и записывать свои чувства, и все что происходит в работе с мандалой, да я ленивая:) Мне нравится с ней работать в своем темпе. Интересно замечать нюансы (внутренние) при работе с ней. Может, грубовато, но скажу что мандала – "рабочий инструмент" и терапевтична даже без интерпретаций. Вот, пожалуй, и все, что хотела сказать.
© Марина Круглова
Сегодня была на тренинге "Солнечное Я" у Дениса Бугулова. Работали с привычной мандалой, но непривычным способом. Мандала была объёмной. Выкладывали свою личность. С тренинга ушла с ощущением спокойствия и наполненности. Благодарю Дениса за новые, интересные грани познания. Благодарю Екатерину Кожемякину за организацию, Марину – за создание мандал.
Мандалу я унесла с собой домой, созерцать и осознавать дальше. Пару дней мне точно надо, чтобы уложить все внутри себя…
© Ольга Матвеенок
Мне удалось побывать на уникальном и первом из нескольких запланированных мастер-классе "Солнечное Я" Дениса Бугулова и Марины Комаровой в Семейный центр Dениса Бугулова – работа с объемной мандалой.
Я впечатлилась.
Солнечное Я. Дверь, выложенная разноцветными стеклянными фигурками, переливающимися солнечными лучиками, заигравшимися на гладкой поверхности.
Ключ на тонкой витиеватой цепочке ясной каплей тепло отзывается в центре груди…
… – Здравствуйте, я здесь впервые, совсем ничего не знаю… адрес назвали "Солнечное Я". Дорогу показали, проводили даже… и вот я здесь…- неуверенно мнусь на светлого дерева пороге.
– Привет, родная, – тихо отвечает ясная теплая капелька, – проходи.
Белая металлическая поверхность заботливо подставляет свои гладкие бока.
– Как тепло здесь… И светло! – Радуюсь и восхищаюсь я.
Капелька улыбается. Улыбается так… знакомо? Странно, никогда не была здесь… а улыбка знакомая… и теплая такая… как будто моя… Ну точно моя! Я. Солнечное Я.
© Ольга Цыбовская
Хочу поделиться своими впечатлениями и чувствами о семинаре «Солнечное Я». Надо сказать, что я впервые соприкоснулась с мандалами, хотя видела и слышала про них много раз. Но в этот раз меня сразу захватила магия этих новых, необычных материалов. Как прекрасны разноцветные стеклышки разных размеров и форм. Когда держишь их в руках, рассматриваешь их, кажется, что стала обладательницей несметных сокровищ. И как здорово раскладывать их в поле мандалы, выпуская наружу свои переживания и чувства. Абсолютно магическое состояние. После семинара, принеся своё сокровище домой, я поставила мандалу на самое значимое место. После началось настоящее волшебство… Всю неделю, глядя на свою мандалу, я каждый день чуть-чуть подвигала элементы и «упорядочивала» свой узор. И удивительным образом, менялись обстоятельства моей реальной жизни. Медленно и мягко как-то все потихоньку настраивалось и упорядочивалось. Эти процессы происходили тонко и гармонично. Я почувствовала себя «сотворцом» своей реальности. Чем гармоничнее становилась моя мандала, тем гармоничнее становилась я, внутри и снаружи. Происходила магия сотворения. Потрясающее чувство! Потом процесс приостановился и какое-то время я жила в мире и гармонии. Узор мандалы стал совершенен на данный период. Через неделю я вдруг поняла, что пора менять мандалу. Я готова идти дальше… И вот моя мандала обрела новую форму. И опять то же ощущение «сотворения»… Благодаря мандале, я получила могучий инструмент трансформации… И это только начало… Огромное спасибо Денису Русланович Бугулову и его очаровательной ассистентке Марине Комаровой за этот по истине магический семинар… Бог вам в помощь….
С уважением, © Марина Буйневич